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La pelle è una membrana composta da diversi tessuti e costituisce il nostro organo vitale più esteso: in una persona adulta la sua superficie raggiunge i 17 mila centimetri quadrati con uno spessore di pochi centimetri. IN PRATICA È UN MANTO PROTETTIVO CHE SVOLGE FUNZIONI INDISPENSABILI INSIEME CON ALTRI SISTEMI VITALI, IN PARTICOLARE CON QUELLO CIRCOLATORIO E NERVOSO.

LE FUNZIONI DELLA PELLE

  • Preserva il nostro corpo dalla disidratazione, ne regola la stabilità termica ed il pH acido, lo protegge dall’attacco di funghi e batteri.
  • Ha una funzione meccanica, ovvero diventa più spessa per difendersi dai traumi esterni.
  • Ha un ruolo importante per le difese immunitarie, perché produce anticorpi. Svolge un’attività fisico-chimica quando si difende con la melanina dai raggi del sole.
  • Ha una funzione assorbente, escretoria e traspiratoria, vista la sua capacità di assimilare certe sostanze rendendo possibili i trattamenti di bellezza e, nello stesso tempo, di eliminare le scorie.
  • Vitali sono il ruolo respiratorio, perché la pelle assorbe ossigeno ed espelle anidride carbonica, ed anche quello tattile.

I TRE STRATI CHE LA COSTITUISCONO

Tutte le funzioni della pelle si attivano grazie ai tre strati di cui è composta:

EPIDERMIDE

È lo strato più superficiale, quello che protegge il corpo, formato da numerosi strati di cellule che si rinnovano continuamente (il ciclo completo di vita di una cellula è di circa 25 giorni). Nello strato basale troviamo i melanociti, quelli che producono la melatonina, sostanza colorata che difende la pelle dai raggi
ultravioletti nocivi. Un ulteriore strato, chiamato lucido, è presente sul palmo di mani e piedi, il quale rifrange la luce del sole impedendo l’abbronzatura.

DERMA

Si trova sotto l’epidermide, nella zona intermedia della pelle. È una parte molto importante perché è ricca di vasi capillari sanguigni e linfatici e di bulbi piliferi. Le fibre collagene presenti danno alla pelle consistenza e resistenza. Un’altra fibra, l’elastina, dà elasticità alla pelle. Inoltre, la presenza di ghiandole sudoripare e sebacee producono sudore e una sostanza grassa (sebo), che rende lubrificata e idratata la pelle, evitando che si secchi e si crepi, ritardandone quindi l’invecchiamento.

IPODERMA

È lo strato più profondo della pelle, dove sono presenti gli adipociti, cellule che costituiscono le riserve di grassi, i quali hanno funzioni di isolamento termico per il corpo e di riserva nutritiva.

L’INVECCHIAMENTO

La pelle invecchia: è un fenomeno fisiologico che non può essere modificato e che, in parte, rispecchia la nostra età biologica. Non sempre, però, l’aspetto della pelle corrisponde all’età anagrafica, perché i fattori che influiscono sull’invecchiamento cellulare possono affrettarne il processo indipendentemente dal numero di anni trascorsi. L’aspetto della pelle è
naturalmente legato all’invecchiamento generale del nostro organismo, ma è anche molto condizionato dallo stile di vita che si conduce e da una serie di “attacchi”, sia esterni sia interni, cui la pelle è sottoposta in modo continuo.

I NEMICI DELLA PELLE

I nemici della pelle sono soprattutto lo stress psicofisico, gli errori alimentari, l’abuso di alcool e fumo di sigaretta, alcune aggressioni esterne (raggi del sole, smog e sostanze inquinanti in genere, alterazioni di temperatura), la mancata igiene ed anche il trucco tenuto molto a lungo. Ma, chiaramente, l’invecchiamento fisiologico è il nemico naturale della nostra pelle. La produzione di radicali liberi provoca alterazioni e danni cellulari. Succede che l’epidermide si rinnova ogni mese, ma negli anni il ricambio cellulare avviene più lentamente per via dell’azione, appunto, dei radicali liberi che aumentano e attaccano il collagene, la proteina che rende elastica e idratata la pelle, per cui il derma diventa più sottile e si atrofizza. Occorre seguire delle regole ben precise. La prima regola è quella di seguire una buona igiene di vita, fare dello sport, meglio se all’aria aperta, dormire ogni giorno dalle 6 alle 8 ore, tenere alla larga fumo, alcol e stress, bere pochi caffè, non abusare del sale e dei dolci (l’abuso di dolci aumenta di molto la produzione di radicali liberi). Inoltre è bene non esporsi al sole nelle ore troppo calde e proteggere l’epidermide dai raggi ultravioletti con una crema ricca di collagene e fibre elastiche. Come prevenzione a tavola occorre seguire una dieta sana, con un buon apporto di vitamine A, C, E e zinco; e consumare legumi, verdure, frutta e fibre (pane e cereali integrali). Infine, è consigliabile bere molta acqua (almeno 8 bicchieri al giorno), in modo da conservare idratato il nostro corpo, elastica la pelle e mantenere la produzione di collagene a livelli normali.

L’IDRATAZIONE: LA MIGLIORE ALLEATA DELLA PELLE

Per preservare a lungo nel tempo il capitale di freschezza e splendore della pelle, la soluzione è una soltanto: l’idratazione! Soggetta ai naturali processi evaporativi e all’ambiente esterno che le sottraggono acqua, la pelle rischia disidratarsi, a tutto svantaggio della sua bellezza! E una pelle disidratata è fuor di dubbio la pelle che invecchia prima, poiché la carenza idrica “svuota” i tessuti e fa sì che tutti i movimenti e le espressioni del viso scavino più facilmente il loro passaggio e che la pelle del corpo risenta maggiormente degli effetti negativi del tempo. Al contrario, una pelle ben idratata, morbida e fresca apparirà più “plastica” ed elastica e sempre giovane. Fondamentale è dunque individuare un’efficace strategia di cura idratante e restitutiva, capace di svolgere la sua azione anti-age e protettiva sulla pelle di tutto il corpo.

L’ACIDO IALURONICO

L’Acido Ialuronico possiede la magica capacità di trattenere una quantità d’acqua anche mille volte superiore al suo peso. Per questo, all’interno del nostro corpo, esso svolge la funzione principe di regolatore di idratazione e plasticità dei tessuti. Ma col passare del tempo tende a diminuire provocando un calo dell’idratazione e delle proprietà meccaniche della pelle. Un aiuto esterno è indispensabile per colmare tale carenza. L’acido Ialuronico diviene allora ingrediente cosmetico d’avanguardia per una strategia efficace antiage. Infaticabile molecola idrofila, esso è infatti in grado di veicolare grandi quantità d’acqua e di assicurare così costantemente alla pelle il giusto tasso di idratazione. Inoltre possiede la capacità di limitare i processi evaporativi che tendono a impoverire l’epidermide della sua riserva idrica, esponendola al rischio della secchezza e della conseguente comparsa di rughe, e di favorire la fisiologica produzione di Collagene, proteina che presiede alla compattezza, alla tenuta e al turgore dei tessuti.

GLI ANTIOSSIDANTI

Sono preziosi alleati per contrastare l’azione dei radicali liberi e il danno ossidativo che ne consegue, ovvero l’invecchiamento cutaneo. La Vitamina E è il più importante antiossidante lipofilo, che ritarda o inibisce il danno ossidativo alle molecole biologiche. A livello cutaneo, l’implementazione dell’azione antiossidante è una strategia fondamentale nel contrastare l’invecchiamento cutaneo precoce indotto dallo stress ossidativo, derivante sia da insulti chimici che ambientali. La Vitamina A (retinolo) possiede numerosi effetti benefici per la cute. Combatte efficacemente le imperfezioni, donando alla pelle un colorito luminoso, favorendo il miglioramento della trama cutanea, attenuando i segni dell’età. Anche la Vitamina C è un ottimo antiossidante che svolge un’azione protettiva, in grado di contrastare i danni indotti dai raggi Ultravioletti e dall’invecchiamento.

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